Té detox de kion y cúrcuma

Este té es fuerte y muy picante… te ayudará a limpiar tu sistema linfático y a reducir la hinchazón. Disfrútalo a temperatura de ambiente o con hielo.

Esta receta es facilísima
1 litro
Tiempo de preparación: 10min .::. Tiempo total: 10min
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Ingredientes:

  • kion o jengibre :: 3cm aprox ::
  • cúrcuma o palillo :: 2 ½ cm aprox ::
  • pimienta cayena en polvo
  • 2 limones
  • 1 litro de agua

Preparación:

RAÍCES

  • USAR un extractor para el kion y la cúrcuma. La cúrcuma en raíz la consigues en el mercado. Si no tienes, puede usar 1 cucharadita de palillo en polvo ::ya sin el extractor::

MEZCLAR

  • MEZCLAR el jugo del kion y la cúrcuma con un litro de agua ::esta mezcla puede durar hasta 4 días en la refrigeradora::

SERVIR

  • SERVIR una taza del jugo con el jugo de ½ limón, una pizca de pimienta cayena y si te gusta dulce, un poquito de stevia, también le puedes agregar rodajas de limón.